Sempre achei e acho que a dieta começa na cabeça e não na boca.
Primeiro há que fazer uma desintoxicação de pensamentos. Estou nessa fase... Sinto-me mal comigo mesma. Quando ando stressada ou nervosa como mais, em vez de ficar sem apetite vejo nos doces um escape e um conforto... meu caso nesse momento...
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