Dieta da Lua, uma das dietas mais famosas de todos os tempos, parte do príncipo que se a Lua influencia diretamente as marés, ela também é capaz de influenciar os líquidos do nosso corpo.
A dieta da Lua defende que durante a mudança da fase da Lua, a pessoa deve se alimentar apenas de sopas e líquidos durante 24 horas. A promessa é que você poderá perder até 1 kg por semana ou 4 kg em apenas um mês.
* Exemplo de cardápio para Dieta da Lua
Café da manhã:
Suco de frutas naturais e sem açúcar, chá com adoçante e café com leite desnatado.
Almoço:
Caldo de carne ou de frango, com legumes batidos no liquidificador. Mas não use batatas, e nem sequer outros tubérculos.
Janta:
Repita a sopa rala de legumes ou tome um copo de leite desnatado.
tabela de horario para o mes de novembro...
o | 02/11 - 17:13h | 09/11 - 13:55h | 16/11 - 17:13h |
24/11 - 19:39h |
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